感冒鼻子干痛应该用盐水清洗鼻腔。
感冒时,鼻腔内的黏膜会变得干燥,导致鼻塞、干痛等不适症状。而用盐水清洗鼻腔可以起到保湿、清洁鼻腔的作用,缓解这些不适症状。具体方法是:用温水将适量盐溶解,倒入一只鼻壶或药瓶,将鼻壶或药瓶的口轻轻插入一侧鼻孔,头稍微向前低,盐水从另一侧鼻孔缓缓流出,然后再换另一侧鼻孔清洗。每侧鼻孔清洗2-3次即可。
需要注意的是,盐水的浓度不要太高,以免刺激鼻腔黏膜。同时,在使用鼻壶或药瓶时,要保持姿势正确,不要用力过猛,以免造成不适。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医。
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