失眠会引起多种疾病。
失眠会影响身体的免疫力,导致免疫系统紊乱,从而引发多种疾病。失眠还会影响神经系统的正常功能,导致精神压力、情绪不稳定、焦虑和抑郁等症状。长期失眠还会增加心脑血管疾病的风险,如高血压、冠心病、中风等。此外,失眠还会影响胃肠系统的正常功能,导致胃肠不适、消化不良、便秘等问题。
需要注意的是,失眠是一种常见的症状,但并不是所有失眠都会引起严重的健康问题。一般情况下,短期的失眠可以通过改变生活习惯、调整作息时间等方法改善。但如果失眠持续时间较长,且影响到日常生活和工作,就应该及时就医,寻求专业的治疗方法。
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