大便不成形是指排便过程中粪便形状不规则或呈泥样状。
大便不成形可能是由于饮食不规律、水分摄入不足、缺乏运动、肠道疾病等多种原因引起的。饮食不规律导致肠道蠕动减缓,粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,造成粪便变干,排便时难以排出。水分摄入不足也会导致粪便变干,难以排出。缺乏运动会导致肠道蠕动减缓,影响粪便的正常排泄。肠道疾病如肠道感染、炎症性肠病等,也会导致大便不成形。
需要注意的是,保持饮食规律、增加水分摄入、加强运动、保持肠道卫生等措施可以改善大便不成形的症状。如果症状持续存在或伴有其他症状如腹痛、腹泻等,应及时就医。
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