西洋参和黑枸杞泡水的功效与作用_科普教育

创始人

2024-09-02 12:35:07

西洋参和黑枸杞泡水具有滋补养颜、增强免疫力的功效。

1. 西洋参含有人参皂苷等多种成分，具有滋补养颜、益气生津、清热解毒等作用。

2. 黑枸杞含有多种营养成分，如氨基酸、维生素C、锌等，可以增强免疫力、改善肝脏功能、促进睡眠等。

3. 西洋参和黑枸杞泡水可以一起饮用，相互搭配作用更佳，可以达到滋补养颜、增强免疫力的效果。

需要注意的是，西洋参性质温热，不宜过量服用，建议每次用量不超过10克；黑枸杞味甘微苦，不宜过量泡水，建议每次用量不超过5克。同时，泡水时水温不宜过高，最好使用70℃左右的温水。

11月人气国产剧角色排行，迪丽... TOP10：《山河枕》丁禹兮被誉为「晋江式演技代表」的丁禹兮，继《永夜星河》后，再度挑战古装新剧。在...

才播6集就口碑大爆，评分高达9... 临近年末，国产剧市场的“剧王争霸赛”已进入白热化阶段。央视八套的《大生意人》以破3收视率刷新平台纪录...

陈妍希新剧《狙击蝴蝶》开播4天... 虽然目前网络评价褒贬不一，阿栈还是乐此不疲地在追电视剧《狙击蝴蝶》。开播才4天，站内热度值就突破25...

事实证明，发狂和失忆的聂九罗，... 事实证明，发狂和失忆的聂九罗才是迪丽热巴新剧里的演技高光，这才是她最具突破性和最舒服的表演方式，同时...

金莎拍戏被反复淋湿，孙丞潇探班... 金莎这是在拍什么新剧，这一场夜间的戏，是在下雨的情节里吧。反复淋湿，头发脸上全是水。孙丞潇说是探班，...