五眼果的核具有抗炎、降血糖、抗氧化等多种作用。
1. 抗炎作用:五眼果核中含有丰富的脂肪酸和多种生物活性物质,具有抗炎作用,可以缓解炎症反应,减轻疼痛。
2. 降血糖作用:五眼果核中的多糖类物质可以减缓血糖的上升,对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。
3. 抗氧化作用:五眼果核中的多酚类物质具有较强的抗氧化作用,可以清除自由基,延缓衰老。
需要注意的是,五眼果核虽然具有多种药用价值,但是使用时需要注意用量,避免过量使用。同时,五眼果核也不适合所有人群,如孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质者应避免食用。
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