绞股蓝茶的作用是帮助减肥和改善消化问题。
1. 减肥:绞股蓝茶能够促进身体代谢,加速脂肪的燃烧,从而达到减肥的效果。
2. 改善消化问题:绞股蓝茶含有丰富的黄酮类物质,能够促进肠胃蠕动,增强消化功能,缓解便秘和胃酸过多等问题。
需要注意的是,绞股蓝茶虽然有一定的减肥效果,但不应作为唯一的减肥方法,饮用时应控制饮用量和频率。同时,对于孕妇、哺乳期女性和有肝肾疾病的人士,应在医生指导下饮用。
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