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创始人

2024-09-11 05:10:51

硒和锌是人体必需微量元素，它们的作用及功能主治如下：

1. 硒

作用：

（1）抗氧化：硒是体内最重要的抗氧化剂之一，能够清除自由基，减少氧化损伤。

（2）免疫调节：硒能够提高免疫细胞的活性和数量，增强人体免疫力。

（3）促进甲状腺素合成：硒是甲状腺素合成的必需元素之一，能够促进甲状腺素的合成和释放。

功能主治：

硒对预防心血管疾病、肿瘤和老年痴呆等有一定作用，对甲状腺功能低下、肝硬化、不孕不育等疾病也有一定疗效。

2. 锌

作用：

（1）参与酶活性：锌是多种酶的组成部分，对蛋白质、核酸、碳水化合物等的代谢有重要作用。

（2）促进免疫：锌能够促进免疫细胞的增殖和活性，增强机体免疫力。

（3）维持生殖功能：锌是男性精液中的成分之一，对男性生殖系统的发育和功能维持有重要作用。

功能主治：

锌对预防感冒、加速伤口愈合、改善皮肤炎症、保护视力等有一定作用，对男性不育、儿童生长发育迟缓等也有一定疗效。

需要注意的是，硒和锌的补充应当根据个体需要和医生建议进行，过量补充可能会引起中毒反应。同时，硒和锌的补充应当通过食物或合适的营养补充剂进行，不宜长期依赖药物。