肩膀很硬很紧可能是由以下原因引起的,详情如下:
1、肌肉紧张或僵硬:长时间保持不良姿势、过度使用肩膀肌肉或缺乏运动等,会导致肌肉紧张或僵硬,进而引起肩膀硬紧的感觉。
2、肩关节问题:肩关节的损伤、炎症或关节炎等,会导致肩膀的活动范围受限,使肩膀感觉硬紧。
3、肩周炎:肩周炎是肩关节周围的组织发生炎症,常表现为肩膀疼痛、僵硬和功能障碍,导致肩膀感觉硬紧。
除以上相对常见的原因之外,还有其他可能的原因,比如颈椎病、肩袖损伤、肌肉劳损等都可能导致肩膀感觉硬紧。对于肩膀硬紧的问题,若症状持续或加重,建议及时就医进行进一步的检查和治疗。
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