坐会后背疼怎么回事_科普教育

创始人

2024-11-29 00:50:42

坐会后背疼可能是由以下原因引起的，详情如下：

1、姿势不正确：长时间保持不良的坐姿姿势，如驼背、身体前倾等，会导致背部肌肉过度紧张或受压，引起疼痛。

2、肌肉疲劳：长时间保持同一个姿势坐着，导致背部肌肉长时间处于紧张状态，使肌肉疲劳，进而引发背部疼痛。

3、缺乏运动：长期缺乏运动会导致背部肌肉力量不足，无法有效支撑身体重量，容易引发背疼。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如椎间盘突出、脊柱畸形、腰肌劳损等，需要进一步检查和诊断确定。

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