决明子用途作用决明子用温水还是开水泡_科普教育

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2024-09-11 09:51:10

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决明子具有清热明目、润肠通便、降血压等作用。

1. 清热明目：决明子中含有丰富的黄酮类物质，能够抗氧化、清除自由基，保护眼睛健康，预防眼疾。

2. 润肠通便：决明子中的黏液质可以增加肠道内润滑度，促进排便，缓解便秘。

3. 降血压：决明子中的皂苷成分能够扩张血管，降低血压。

需要注意的是，决明子具有一定的泻痢作用，孕妇和腹泻患者应慎用。同时，决明子的服用量也需要控制，过量使用可能会引起不良反应。

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