百香果皮有什么功效 百香果皮有什么功效
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2024-09-02 15:13:22

百香果皮具有多种功效。

1. 改善消化：百香果皮中含有丰富的果胶和纤维素，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘等消化问题。

2. 抗氧化：百香果皮富含多种抗氧化物质，具有很强的抗氧化作用，有助于预防癌症等疾病。

3. 降血压：百香果皮中含有一定量的钾元素，有助于调节血压，降低心血管疾病的风险。

4. 增强免疫力：百香果皮中含有多种维生素和矿物质，有助于增强人体免疫力，预防感染等疾病。

需要注意的是，百香果皮虽然具有多种功效，但也有一定的副作用，如过量食用可能会引起腹泻等不适症状，因此建议适量食用。同时，百香果皮也不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、胃肠道疾病患者等人群应慎食。

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