熏艾草可以起到祛风散寒、驱虫除湿、舒筋活络的作用。
1. 祛风散寒:艾草可以温暖经络,促进血液循环,改善身体局部的血液循环状况,达到祛风散寒的效果。
2. 驱虫除湿:艾草具有较强的驱虫作用,能够有效地杀灭肠道寄生虫,同时也能够除湿,减轻湿气对身体的影响。
3. 舒筋活络:艾草熏蒸可以促进人体局部的血液循环,增加氧气供应,从而缓解肌肉疲劳和酸痛,起到舒筋活络的作用。
需要注意的是,熏艾草时应注意火候和距离,避免烫伤皮肤。同时,孕妇、小孩、老人等人群应谨慎使用。
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