作为泰国历史上首位女总理，英拉可以说是所有女人的“榜样”，现如今，她更是成为了很多人心目当中的“优雅模范”，那种刻在骨子里的美丽，是皮囊所呈现不出来的优势，也是岁月沉淀带来的魅力。

年轻时的英拉，就已经长着一张“富贵脸”了，脸型圆润流畅，面部饱满有肉，而且五官也特别大气。如今的她虽然已经57岁了，却依旧非常有魅力，总是喜欢将头发扎起来，穿裙子也不会太暴露，看上去真的好优雅。

第一章：看英拉是如何避开“雷区”的，赶紧收藏起来！

❌从不穿紧身的衣服，容易暴露身材短板

对于五六十岁的女性来说，穿衣打扮的确要十分考究，尤其是服装单品的挑选，一定要避开紧身的服装，以及oversize的衣服，优先选择合身的衣服，才能够穿出显瘦又有精气神的效果。

❌不穿曲线感太强烈的衣服，臃肿感十足

随着年龄的增长，很多女性的身材都会出现发副走样的现象，在这个时候，就不要轻易尝试取线条的衣服了，比如包臀裙、微喇裤等等，换成简约直线型的服装，才能更好的收缩身材轮廓。

❌修身款裙子，不选软塌感的面料

中年女人穿裙子的时候，要考虑的周到一点，尤其是修身款式的裙子，尽量不要选择软塌无形的面料，换成硬挺的西装料或牛仔料，才不会暴露身材不匀称的问题，让造型看上去更具美感。

❌鞋子不要太笨重，缺乏舒适性和适用性

在变美这条道路上，一些不起眼的细节，影响力也是非常大的，例如，鞋子的挑选也很重要，鞋底太厚重的款式，穿在脚上会非常笨重，不实用又缺乏舒适性。英拉就很喜欢穿比较轻的鞋型，露出脚背更显腿长。

第二章：看英拉如何用2个步骤，轻松解决油腻感

步骤01.将头发扎起来，干练利落又清爽

★三七分半扎发——温柔抬气质

发型是女人的“第二张脸”，只有选对发型，才能够提升颜值，让气质更加出众。女人上了年纪以后，千万不要轻易披头散发，将头发扎起来会更有精气神，像这种三七分半扎发，就能够让你的气质更温柔。

★斜刘海低盘发——修饰脸型显脸小

中年女人很适合留斜刘海，露出额头处的肌肤，会显得更有精气神，而且特别清爽干练。斜刘海能够修饰脸型，调整面部比例，配合上低盘发，将头顶侧蓬松一点，可以修饰的头型更饱满。

步骤02.裙子长度不上膝，隐藏下身短板

★合身上衣+过膝裙，轻松穿出好身材

上衣下裙的穿法，一定要选对服装的版型，上衣要足够合身，腰身适当收紧更显瘦，直线条设计可以延长赘肉感；而裙装的挑选，长度就要遮住小腿位置，有效的延长下身比例，穿出显高的效果。

★长度刚好过膝盖，露出小腿尽显女人味

如果上衣的露肤面积比较小，建议大家可以搭配长度刚好过膝盖的裙子，从而增添造型的呼吸感，避开过于保守的情况出现。露出双腿线条的中长裙，对于中年女性也十分友好，只需要踩上一双浅口鞋，便可以释放出女人味。

第三章：“人靠衣装，佛靠金装”，看英拉如何通过穿搭逆袭

>>中年女人穿搭的正确打开方式

✓定义好正确的风格走向，避开违和感

真正会打扮的女人，从来不会胡乱搭配，而是懂得针对性入手，尤其是在风格走向上，会按照场景而定。重要场合会打扮的正式一些，服装单品也更得体大气；日常生活以休闲为主，舒适且有包容性的衣服，更值得去尝试。

✓多穿套装少混搭，整体性会更好

不想让造型出错的话，建议可以多尝试一下套装，想要走优雅风，就不要错过套装裙，上衣修身收腰，裙子线条感流畅，显瘦还显高；追求干练利落的效果，就要优先选裤装，服装微宽松，直线条剪裁更飒爽。

✓上衣下裙的穿法，要有衔接感

如果是上衣下裙的穿搭模式，那样的它们之间宽窄而相似，不能有太强烈的对比感，而且上下图案还要有衔接感。建议大家可以选择上衣和裙子近似的花色，看上去会更和谐。

>>学会用细节提升精致感

★衣服的面料薄厚适中，强调高质感

正所谓细节决定成败，对于中年女人来说更是如此！尤其是带衣服的面料挑选上，一定不要想得太粗糙的材质，换成硬挺有型的面料，学会强调服装的质感，才可以有效的避开廉价俗气的问题。

★妆发精致不邋遢，提升整体完整性

妆容发型本身就是一体，发型选对了，如果你素面朝天的话，照样会显得很沧桑老气。蓬松干净的发型，要配合上清爽自然的淡妆，才可以更好的提升你的气色，达到减龄的效果。

★选择小巧型的首饰，达到点睛效果

看上去不起眼的小首饰，对于造型的影响力也是很大的，尤其是小巧型的耳钉，不仅可以提升发型的精致感，还能很好的修饰脸型，有效的达到画龙点睛的效果。

想要做一个真正优雅的女人，就不要被年龄所约束，就像如今57岁的英拉，凭借着发型和穿搭成功逆袭，摆脱了油腻感，又提升了好气质，非常值得同龄女人去借鉴！