小苏打水的作用 小苏打水的作用和功效有哪些
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2024-09-12 03:30:40

小苏打水的作用是帮助消化、缓解胃酸反流等胃部不适症状。

1. 缓解胃酸反流：小苏打水中的碳酸氢钠可以中和胃酸，减少胃酸反流引起的不适感。

2. 缓解胃部胀气：小苏打水可以促进胃部气体的排出，缓解胃部胀气问题。

3. 促进消化：小苏打水可以中和胃酸，同时也可以促进胃部酶的活性，帮助消化食物。

需要注意的是，小苏打水虽然可以缓解胃部不适，但也可能会对胃部造成一定的刺激，因此在服用时应适量，并避免长期大量饮用。同时，小苏打水并不能根治胃部疾病，如果症状持续或加重，应及时就医。

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