科普教育
看中医要空腹吗 看中医要空腹吗是不是要早上看啊
看中医要空腹。中医诊断主要通过望、闻、问、切四诊，其中包括望诊舌诊和脉诊。在望诊舌诊中，舌苔和舌质的颜色、形态等都是判断身体状况的重要依据。而在脉诊中，医生需要...
做淋巴排毒按摩的危害
做淋巴排毒按摩可能存在一定危害。淋巴排毒按摩是通过按摩手法刺激淋巴系统来促进淋巴液循环，加速代谢废物和毒素的排出。但是，对于一些人群来说，淋巴排毒按摩可能会存在...
乳果糖的功效与作用 乳果糖的功效与作用与副作用禁忌
乳果糖具有润肠通便、降低血压、增强免疫力等多种功效。乳果糖是一种天然存在于流质奶中的低聚果糖，具有良好的生物利用度和生物相容性。乳果糖能够通过润滑肠道、促进肠道...
扁桃体发炎化脓十大禁忌 扁桃体发炎化脓十大禁忌小孩
扁桃体发炎化脓的十大禁忌包括：1.不应过度用药2.切勿停用药物3.避免劳累过度4.不宜在咀嚼硬物时咬紧牙齿5.不宜在睡觉时喝水6.不宜食用辛辣刺激性食物7.不宜...
人体最坚硬的是什么东西 人体最坚硬的是什么
人体最坚硬的部位是牙齿。牙齿是由钙质组成的，是人体最坚硬的器官之一。它们的主要作用是切割、咀嚼和磨碎食物，为消化过程做好准备。牙齿通常由三层组成：外层是釉质，中...
感冒不能吃什么食物和水果 感冒不能吃什么食物肉
感冒期间应避免食用生冷、辛辣和油腻的食物，以及柑橘类水果和荔枝等。感冒是由病毒引起的疾病，会危害人体的免疫系统，降低身体的抵抗力。因此，在饮食上应以清淡易消化、...
手冰凉怎么调理最好 手冰凉怎么调理一下
建议多做手部保暖措施，注意补充营养和锻炼身体。手冰凉可能是因为血液循环不畅或体质较寒。要改善手冰凉的情况，可以采取以下措施：1.手部保暖：可以使用手套或温暖的暖...
气不顺堵在胸口老不好怎么办 气不顺堵在胸口怎么办吃什么药
气不顺堵在胸口时，可以通过深呼吸、按摩穴位、运动等方法来缓解。气不顺堵在胸口，可能是因为情绪激动、气虚、气滞等原因所致。首先，可以通过深呼吸来缓解。深吸气时，要...
小孩为什么喜欢趴着撅着屁股睡觉 小孩为什么喜欢趴着睡呢
结论是因为这样可以使得他们感觉更加安心，能够更好地入睡。婴儿的睡眠习惯与成人有很大的不同，而趴着睡是很多婴儿喜欢的一种姿势。这是因为婴儿的发育特点决定的。出生后...
结石可以喝可乐吗 结石可以喝牛奶
不建议用可乐来缓解结石问题。结石主要是由不同成分的物质在泌尿系统中聚集形成的，而可乐中的磷酸会使尿液的酸碱度变得更加酸性，这会导致尿液中的结晶物更容易聚集在一起...
老年人脑梗吃什么食物最好 老年人脑梗吃什么食物好
建议多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、豆类、鱼类、蔬菜和水果等。脑梗是由于脑部血管阻塞引起的病变，饮食对于脑梗的恢复有很大的帮助。首先，蛋白质是细...
失眠的症状有哪些你知道吗 失眠的症状有哪五种
失眠的症状表现比较多，但主要特点是无法入睡或保持睡眠。失眠的症状主要分为入睡困难、睡眠质量下降和清晨醒来早等三项表现。具体包括：1. 入睡困难：尽管努力想入睡，...
做腹部b超需要空腹但可以喝水吗 做腹部b超需要空腹吗孕妇
做腹部B超需要空腹，但不需要憋尿。腹部B超是通过超声波来观察人体内部的脏器和组织结构，空腹可以避免食物对肠胃的干扰，使观察更加准确。而憋尿会扩大膀胱使观察更容易...
蛋白质能量营养不良 蛋白质能量营养不良名词解释
蛋白质能量营养不良是指机体蛋白质代谢失衡，造成营养摄入不足或消耗过多，导致体内蛋白质合成不足，影响身体健康。蛋白质是人体生命活动所必需的营养素之一，其在细胞合成...
男生如何瘦脸 男生如何瘦脸瘦咬肌
男生要瘦脸，需要注意饮食，保持适量运动，并且进行面部肌肉锻炼。1.饮食减少高热量、高脂肪的食物摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物。另外，要注意多喝...
怎样让子宫内膜增厚 怎样让子宫内膜排出来
1. 药物治疗：黄体酮是让子宫内膜增厚最常用的药物。黄体酮是一种类似于女性体内黄体的激素，能够刺激子宫内膜增厚，并且使其更加适合着床。2. 中药调理：中药调理可...
鱼肝油软膏的功效与作用 鱼肝油软膏的功效和主治
鱼肝油软膏具有润肤、抗炎、抗菌、促进伤口愈合等功效。1. 润肤：鱼肝油中富含的多种营养成分（如维生素A、D和omega-3脂肪酸等）可有效滋润、柔软和保护皮肤，...
血氧饱和度95%正常吗 血氧饱和度95%心率95次
95%的血氧饱和度属于正常范围。正常成年人的血氧饱和度在95%以上是正常的，而儿童和老年人的血氧饱和度可能稍低一些。血氧饱和度低于90%时，可能会出现氧气不足，...
阴虚怎么办 阴虚怎么办最有效的方法
阴虚可通过补充生津液、滋阴补肾的食物和药物进行调理。阴虚是中医中的一种体质较虚、阴气不足的病理状态，常表现出口干、舌红少津、心烦易怒、失眠等症状。阴虚的治疗应以...
眼睛干涩吃什么好 眼睛干涩吃什么好护眼
多喝水、多吃含有丰富维生素A和C的食物。眼睛干涩一般是由于泪液分泌不足或蒸发过快，造成眼部干燥。因此，可以多喝水来增加身体水分，从而促进泪液分泌。另外，含有丰富...