科普教育
拔完智齿扁桃体疼咽唾沫都疼怎么办
拔完智齿后扁桃体疼咽唾沫都疼需要注意。拔牙后扁桃体疼痛和咽喉疼痛是比较常见的症状，这可能是因为在拔牙的过程中口腔内的组织受到了一定的刺激，引起了一定的炎症反应。...
家里宝宝是“睡渣”？宝妈是否踩了睡眠误区，宝宝睡眠不好还“伤身”
别人家的宝宝都是小天使，哄一哄就一觉到天亮，可自己宝宝却是“睡渣”，不仅好哄睡，还非常闹人。 其实除了宝宝们天生的个体差异之外，宝妈们...
“8小时睡眠论”靠谱吗？60岁后，最佳睡眠时长应是多久？
众所周知，要想保持身体健康，在日常生活中就一定要尽可能确保睡眠质量高，在人的一生中，睡眠所占据的地位以及占比都非常高，优质的睡眠不仅能帮助我们更好地维持精神状态...
盘点很多人都在犯的5大养生误区，这些方法分分钟毁掉你的健康
我们每个人都知道养生带来的好处，但真正谈及养生方式时，大部分人都很难说出个一二三。正是因为如此，网络上才出现了各种各样的健康专家和养生大师。也使得这些大师介绍的...
睡觉时间越长越好？并不是，5个不同阶段时间长短不一，不妨看看
睡觉是一件非常重要的事情，或许很多人会认为睡觉时间越长越好，这样才能起到休息的作用。 但其实，不同的年龄段，具体的睡眠时间是不同的，要是在平时的时候不注意...
科学研究中公认的“儿童长高秘诀”，父母照着做，不愁孩子长不高
我们都知道，人的身高是由遗传和后天环境共同决定的，而遗传因素对身高的影响则占了主导地位，通常认为是70%左右，这也就意味着如果一个孩子的父母都高，...
中医为什么下午不针灸 中医为什么下午不看病呢
中医下午不把脉是因为脉象受到多种因素的影响，下午的脉象不如早晨准确。中医脉诊是通过触诊患者的脉搏来判断患者的身体状况，脉象受到时间、饮食、运动、情绪等多种因素的...
铁皮石斛能降血压吗 铁皮石斛能降血糖高吗
铁皮石斛能够降血压。铁皮石斛是中医常用的一种药材，其主要成分是多糖、黄酮类、皂苷类等，具有降血压、保肝、抗炎等多种功效。现代研究也证实，铁皮石斛能够扩张血管、降...
疏风定痛丸的功效 疏风定痛丸的功效作用和禁忌
疏风定痛丸可以缓解风寒湿痹引起的关节疼痛。疏风定痛丸主要由荆芥、藁本、白芷、桑白皮、甘草等多种成分组成。这些成分具有温通经络、祛风散寒、活血化瘀的功效，可缓解风...
d3是鱼肝油吗 d3是鱼肝油还是钙
d3不是鱼肝油。D3是一种维生素，也称为胆钙化醇。鱼肝油中含有丰富的维生素A和D，其中的D3就是由鱼体内合成的。而D3也可以通过其他方式合成，如从酵母中提取或通...
气管炎是什么 气管炎是什么
气管炎是一种疾病，主要是气管黏膜炎症引起的。患者可能会出现咳嗽、喉咙痛、呼吸急促等症状。气管炎主要是由细菌或病毒感染引起的。细菌或病毒进入气管后会引起气管黏膜的...
耳鸣为什么治不好 耳鸣为什么时好时坏
耳鸣治疗难度较大，很多耳鸣患者难以完全治愈。耳鸣是一种症状而非独立的疾病，其病因复杂，常见的原因包括听力损失、内耳疾病、血管疾病、药物毒性等。由于耳鸣症状的不同...
坐月子可以喝酸奶吗 坐月子可以喝酸奶吗母乳喂养
坐月子期间可以喝酸奶。酸奶含有乳酸菌和优质蛋白质，是一种营养丰富的食物，对于产妇和新生儿都有益处。酸奶中的乳酸菌有助于促进肠道消化吸收和维护肠道健康，同时还有一...
摩羯座2024必有一劫，摩羯座新年里会遇到哪些磨难？
摩羯座的朋友们，面对2024年，虽然星座运势中有着许多积极的预示，但同样也存在一些可能的挑战和磨难。以下是针对各个方面的潜在问题以及相应的解决策略...
戒烟后为何容易生病？提醒：突然戒烟身体往往有这些反应，别担心
很多害怕得肺癌的老烟民都纷纷戒烟，甚至有很多烟龄高达二三十年的老烟民，都下定了戒烟的决心。 虽然戒烟是一件令人拍手称快的好事，但如果盲目戒烟反而会给身体造...
怎样做孕前准备 怎样做孕妇睡裤裁剪图
孕前准备要从身体和心理两方面入手。从身体方面来看，孕前准备需要注意以下几点：1. 健康体检：在备孕前，女性需要进行全面的健康体检，确保身体健康，没有慢性疾病或潜...
心脏彩超多少周做最合适 心脏彩超多少周做最佳
心脏彩超最佳时间为孕18-24周。心脏彩超是通过超声波技术观察胎儿心脏的一种检测方法，可对胎儿心脏结构和功能进行评估。一般来说，最佳的检测时间是孕18-24周之...
快速排便的小妙招 快速排便的小妙招视频
快速排便的小妙招是采用深呼吸和蹲位排便。深呼吸是让身体放松的有效方法，可以减轻排便时的压力和不适感，有助于加速排便。具体操作方法是，在进入厕所后，先深呼吸数次，...
紧急避孕药多长时间内有效 紧急避孕药多长时间内有效果
紧急避孕药一般在性行为后72小时内使用，可以有效避免怀孕，但副作用较多。紧急避孕药是一种紧急避孕措施，一般在性行为后72小时内使用，可以有效避免怀孕的发生。紧急...
眼睛下面细纹怎么形成的 眼睛下面细纹怎么定妆
眼睛下面细纹可以通过适当的保养和治疗方法去掉。眼睛下面细纹是眼部皮肤老化的表现，一般是由于皮肤干燥、缺水以及紫外线照射等原因引起的。因此，要去掉眼睛下面细纹，首...