暗恋的小悸动 大美丽 留下最美好的
那不是幼稚-------是一种年轻の心态-----不用改变------
你是不是对你工作不满意,或者身边的朋友比较少呢,给你自己立个目标,努力的去实现吧
自信才是美,相信你也听过。
只要你有自信了,你就会慢慢觉得的。
你可以想着那些可爱的人和自己比一比他们差多了。
望您采纳啊
我的宝宝现在四个月,我也有你这样的感觉,感觉自己生孩子后没有想像中那么快乐,有时很不开心,好像自己变了一个人,看什么都不顺眼,而且很敏感,很计较,很容易生气。我想这也许跟我们有了孩子后很多东西都不一样了有关,首先是身体变了,不仅样子变了,体内的激素也变了,这使我们很情绪化,再者就是带孩子很累,家人可能因为孩子而会忽视对我们的关心,或者就是带孩子时和家人的观点不一致,有可能还要面对难处理的婆媳关系…这些都让我们很不想去应对。所以我们还是要放宽心,多想想可爱的宝宝,天气好的时候多出去活动活动,对我们的身心都会有好处的,祝你快乐!
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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