别小看这杯茶！常喝湿气少了、尿酸降了，但这几类人千万别碰
创始人
2026-08-19 18:15:40
孟元
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科 主任医师
化湿降浊茶
配方：
玉米须3克，陈皮6克，冬瓜皮12克。
做法：
开水冲泡，作为日常茶水饮用。
功效：
1.玉米须、冬瓜皮：利水排浊。
2.陈皮：健脾化湿。
搭配在一起，温和不刺激，中老年朋友日常饮用可促进湿浊代谢。
单纯血尿酸偏高，无其他症状和疾病，可以饮用。
不过需要提醒大家，脾胃虚寒和阴虚内弱的人群，高尿酸血症合并肾脏损伤的患者，以及经期、孕期的女性，不适合饮用。
来源：CCTV生活圈
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