菊花加枸杞有什么好处菊花加枸杞有什么功效和作用_科普教育

创始人

2024-09-12 04:10:21

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菊花加枸杞具有清热明目、滋阴润燥的作用。

1. 清热明目：菊花中含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，能够清除体内自由基，具有抗氧化作用，可改善眼部疲劳、视力模糊等问题。

2. 滋阴润燥：枸杞中的多糖类物质能够增强机体免疫力，具有滋阴润燥的作用，对于口干舌燥、咽喉干痛等症状有一定的缓解作用。

需要注意的是，菊花和枸杞虽然都具有一定的药用价值，但是并不是所有人都适合食用，尤其是孕妇、儿童和体质虚弱的人群应该谨慎使用。此外，如果出现过敏等不适症状，应及时停止使用并就医。

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