决明子加荷叶的功效与作用是清热明目、利水消肿、降血压、抗菌消炎、减肥美容等方面。
1. 清热明目:决明子含有丰富的黄酮类化合物和维生素C,具有清热解毒、明目、润泽眼睛等功效,可改善眼部疲劳、干涩、发炎等问题。
2. 利水消肿:荷叶含有丰富的黏液质和钾离子,可促进尿液排出,减轻水肿症状,对于肾炎、肝硬化腹水等病症有一定的辅助治疗作用。
3. 降血压:荷叶中的芦丁和芦荟素等成分能够扩张血管,降低血压,具有一定的降压作用。
4. 抗菌消炎:决明子和荷叶中的黄酮类、黏液质等成分具有抑菌消炎作用,可用于治疗口腔溃疡、痤疮等问题。
5. 减肥美容:荷叶中的黏液质和黄酮类成分可促进代谢,减轻水肿,具有一定的减肥美容功效。
需要注意的是,决明子和荷叶虽然对身体有益,但不宜过量食用,尤其是孕妇、儿童、老年人等人群应该遵医嘱适量食用。同时,决明子和荷叶也不适合与某些药物一起服用,如利尿剂、降压药等,以免影响药效。
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