每月痛经一般是由生理原因、内分泌失调等引起的，可采用药物治疗、生活方式调整、中医治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于痛经程度较重、影响正常生活的情况。常用的药物包括非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）、口服避孕药等。非甾体类抗炎药可以缓解痛经的疼痛和炎症反应，口服避孕药则通过调节雌激素和黄体酮水平，减少子宫收缩和痛经的发生。需要咨询医生并按照医嘱使用。

2. 生活方式调整：适用于痛经程度较轻、不需要药物干预的情况。可以通过改善生活习惯来缓解痛经。例如，保持规律的作息时间、适度运动、避免过度劳累和精神紧张等。此外，热敷、按摩腹部、饮用温水等方法也有助于缓解症状。

3. 中医治疗：适用于痛经由气滞、血瘀等中医病理机制引起的情况。中医常采用针灸、中药调理等方法进行治疗。针灸可以通过调节气血流通，缓解痛经；中药则可以通过舒肝活血、调理气血等作用缓解症状。需要找经验丰富的中医师进行诊断和治疗。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如瑜伽、腹部按摩、热水袋敷在腹部等。瑜伽练习可以通过舒缓肌肉紧张、调节内分泌等作用缓解痛经；腹部按摩和热水袋敷在腹部可以通过促进血液循环、缓解子宫收缩等作用缓解痛经。这些治疗方式适用于轻度痛经或对药物敏感的人群，但使用前最好咨询医生的建议。