月经不规律一般是由内分泌紊乱、生活习惯不规律等原因引起的，可采用药物治疗、中医调理、生活调整等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于月经不规律由内分泌紊乱引起的情况。常用的药物包括避孕药、黄体酮、激素等。避孕药可以通过调整雌激素和孕激素水平来调节月经周期；黄体酮可以恢复黄体功能，调整月经周期。药物治疗需在医生指导下进行，根据个体情况进行选择。

2. 中医调理：适用于月经不规律由气血不足、脾胃虚弱等中医辨证所见引起的情况。常用的中医调理方法包括中药调理、针灸、艾灸等。中药可以通过调养脾胃、活血化瘀来调整月经周期；针灸和艾灸可以通过调理经络、平衡气血来改善月经不规律。中医调理需在中医师指导下进行，根据辨证施治原则进行个性化调整。

3. 生活调整：适用于月经不规律由生活习惯不规律、精神压力大等因素引起的情况。生活调整包括规律作息、合理饮食、减轻压力等。保持规律的作息时间可以帮助调整生理节律，有助于月经的正常进行；合理饮食可以提供足够的营养，维持身体健康；减轻压力可以缓解紧张情绪，有助于恢复月经的规律性。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如心理咨询、运动调理等。心理咨询适用于月经不规律由心理压力、情绪不稳定等因素引起的情况，帮助调节情绪、减轻压力；运动调理可以通过适度的有氧运动促进血液循环，有助于调整月经周期。选取合适的治疗方式需综合考虑个体情况和病因，建议在医生的指导下进行治疗。