焦虑症一般是由精神压力、遗传因素等原因引起的，可采用药物治疗、心理治疗和生活方式改变等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于焦虑症症状较为明显或严重的患者，可以使用抗焦虑药物或抗抑郁药物来缓解症状。这些药物可以调节大脑化学物质的平衡，减轻焦虑情绪，并帮助患者恢复正常的生活状态。

2. 心理治疗：适用于焦虑症与心理因素密切相关的患者，如焦虑症伴有强迫症、恐惧症等。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、心理动力学疗法和家庭治疗等。这些方法可以帮助患者了解焦虑症的形成原因，调整不良情绪和行为习惯，提高应对焦虑的能力。

3. 生活方式改变：适用于轻度焦虑症患者或作为辅助治疗的手段。改变生活方式可以包括增加体育锻炼、改善睡眠质量、保持良好的饮食习惯和规律的生活作息等。这些改变可以帮助患者减轻焦虑症状，提高身体和心理的健康水平。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如心理咨询、运动疗法和冥想等，适用于不同类型和程度的焦虑症患者。心理咨询可以提供专业的心理支持和建议，帮助患者理解和应对焦虑症；运动疗法可以通过释放身体累积的压力和焦虑情绪来改善患者的心理状态；冥想则可以通过调节呼吸和专注力来缓解焦虑症症状，提高患者的内心平静和自我控制能力。这些治疗方式需要根据患者的具体情况和需求来选择和使用。