手腕子腱鞘炎一般是由过度使用手腕、重复性活动等原因引起的,可采用保护手腕、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗,详情如下:
1. 保护手腕:包括休息、避免过度使用手腕以及正确使用手腕的姿势等。适用于轻度腱鞘炎,早期症状较轻的患者,能够通过调整手腕使用方式和姿势来缓解症状。
2. 物理治疗:包括热敷、冷敷、理疗等。热敷可以促进血液循环,缓解炎症和肌肉紧张;冷敷可减轻疼痛和肿胀;理疗可以通过按摩、牵引等手段来缓解疼痛和恢复手腕功能。适用于急性期或炎症较重的患者。
3. 药物治疗:包括非甾体抗炎药(如布洛芬)、局部外用药物(如消炎药膏)、肌肉松弛剂等。非甾体抗炎药可以减轻疼痛和消炎;局部外用药物能够直接作用于炎症部位,减轻炎症反应;肌肉松弛剂可以舒缓肌肉紧张。适用于疼痛明显或伴有炎症的患者。
除以上相对常见的治疗方式外,还有其他的治疗方式,比如手腕支具的使用。手腕支具可以稳定手腕关节,减轻肌肉负担,帮助恢复和保护手腕。适用于手腕关节稳定性较差的患者,或在活动期间需要额外的支撑和保护的患者。