7个多月的宝宝便秘一般是由饮食不合理、缺乏运动等原因引起的,可采用调整饮食、增加运动等方式进行治疗,详情如下:
1. 调整饮食:适当增加宝宝的纤维摄入量,可以通过添加蔬菜、水果、全麦食品等来实现。同时,保证宝宝的水分摄入量,多喝水有助于软化大便。这种治疗方式适用于宝宝饮食结构不合理,缺乏纤维和水分摄入的情况。
2. 增加运动:通过适当增加宝宝的运动量,促进肠蠕动,有助于排便。可以让宝宝多爬爬、跳跳、游戏中进行适量的运动。这种治疗方式适用于宝宝长时间久坐不动,缺乏运动的情况。
3. 耐心按摩:在宝宝腹部进行轻柔的按摩,可以刺激肠道蠕动,促进便便的排出。按摩的方式可以是顺时针轻揉腹部,或者是用适量的温水在腹部打圈。这种治疗方式适用于宝宝肠道蠕动能力较弱,需要外部刺激的情况。
除以上相对常见的治疗方式外,还有其他的治疗方式,比如使用乳果糖等轻泻剂,适用于宝宝便秘较严重,需要较快缓解的情况。但是在使用轻泻剂前,需要咨询医生的建议,并按照医嘱使用。