番茄红素对女性卵巢的功效与作用_科普教育

创始人

2024-09-04 14:11:04

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番茄红素对女性卵巢有益，可以促进卵巢功能，降低卵巢癌的发病率。

1. 促进卵巢功能：番茄红素具有抗氧化作用，可以保护卵巢细胞不受自由基的损伤，提高卵巢的抗氧化能力，促进卵巢功能。

2. 降低卵巢癌的发病率：研究表明，番茄红素可以抑制癌细胞的生长和扩散，对预防卵巢癌有一定的作用。

需要注意的是，番茄红素虽然有益，但不能过量摄入，否则会对身体造成负面影响。建议适量食用富含番茄红素的食物，如西红柿、西红柿酱、西红柿汁等。

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