水痘可以吃的食物包括清淡易消化的食物,如米粥、面条、馄饨、煮蛋、烤面包等。
水痘患者由于体内毒素增多,消化系统功能也受到一定影响,所以应该避免食用刺激性、辛辣、油腻或难以消化的食物。清淡易消化的食物可以减轻肠胃负担,有助于恢复身体机能。米粥中含有蛋白质、碳水化合物以及维生素 B1、B2,有益于身体恢复;面条、馄饨等可以增加体内水分,防止脱水;煮蛋可以提供优质蛋白质,烤面包能够增加身体对碳水化合物的摄取。
需要注意的是,水痘患者应该避免食用辛辣、烟酒、生冷以及易产生刺激性物质的食物,例如海鲜、巧克力、奶制品等。同时,对于有发热的患者,应该避免食用过烫的食物,以免加重病情。在饮食方面,还应该保证饮水量充足,多喝白开水、淡盐水等,有助于排出体内毒素。