造成散光的原因包括遗传因素、近视、眼球变形等。
散光,也叫视觉疲劳,是指人在持续看电脑、手机、电视等近距离的光源时,由于眼睛的调节能力不足,导致光线不能聚焦于正常的视网膜上,从而造成视觉模糊、眼部疲劳等症状。而造成散光的原因主要有以下几点:
1. 遗传因素:有些人的眼睛本身就容易产生近视或者散光,这是因为眼睛的角膜曲率不够陡峭,导致光线无法准确聚焦在视网膜上。
2. 近视:近视的患者由于眼睛长轴的增加,导致眼睛的焦点出现在视网膜前,产生散光。
3. 眼球变形:眼球形状的变化也会导致散光的产生,常见的眼球变形有角膜畸形、晶状体移位等。
当出现散光的症状时,可以采取调整姿势,休息眼睛,进行眼保健操等方式缓解,但是如果症状严重,建议尽早就医。如果是因为近视造成的散光,可以戴眼镜或者隐形眼镜进行矫正,避免产生不必要的视觉疲劳。
需要注意的是,散光症状不容忽视,应该及时就医。此外,长期使用电脑、手机等电子产品,应该注意适当的休息,避免过度疲劳产生散光等不适症状。