桂圆归经功效和作用桂圆归经功效_科普教育

创始人

2024-09-05 09:40:43

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桂圆归经具有补血安神、调经养颜的功效和作用。

1. 补血安神：桂圆具有补益心脾、安神定志的作用，能够缓解神经衰弱、失眠等症状。

2. 调经养颜：桂圆能够调节女性月经不调、经期痛经等问题，同时还有养颜美容的作用。

需要注意的是，桂圆具有温补作用，脾胃虚寒者不宜过量食用；同时，桂圆也具有一定的降压作用，高血压患者应适量食用。

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