动脉斑块消除最佳方法包括手术治疗和保守治疗两种方式。
手术治疗包括动脉内手术切除、血管成形术和支架植入术等,适用于较大的斑块或位置较特殊的斑块。保守治疗包括药物治疗、改变生活方式和食品结构、运动等,适用于较小的斑块或患者手术风险较高。药物治疗主要包括抗血小板药、Cholesterol-lowering药和抗凝剂。改变生活方式和食品结构可以控制体重,控制血糖,限制饮食脂肪和胆固醇的摄入,提高血脂水平。适量运动可以增强心肺功能,加速血液循环,促进斑块的分解和吸收。
需要注意的是,手术治疗需要选择合适的患者和医院,手术后需要注意恢复期的护理,避免感染和并发症的发生。药物治疗需要由专业医生进行指导,监测患者的治疗效果和副作用。改变生活方式和食品结构需要有计划、有规律地进行,不能过度或不恰当。运动量应该适量,慢慢增加,避免过度劳累。