牙龈炎可采取以下方法进行治疗和预防:口腔卫生的保持、口腔清洗、消炎药以及定期就医检查等。
1. 口腔卫生的保持:定期使用牙线或者牙缝刷清理牙齿发生牙菌斑的地方,可以有效地保持口腔卫生。定期刷牙食用含有氟化物的牙膏来清洗口腔。
2. 口腔清洗:可以对口腔进行彻底地清洁。比如口腔杀菌水冲洗口腔,敷药,使用滋润牙齿的口腔洗液等。
3. 消炎药:如果症状比较严重,可以在医生的建议下使用局部或者全身的消炎药,适当缓解炎症反应和疼痛症状。
4. 定期就医检查:定期就医检查,及时发现病情变化,并按医生建议治疗,对牙龈炎有很好的预防和治疗效果。
需要注意的是定期口腔检查和护理,如发现牙龈出现红肿、流血、口唇异味等症状,应及时在医生的指导下进行治疗。此外,正确的饮食习惯和生活规律,健康的生活方式也是预防牙龈炎的重要方法。