山楂和菊花黄芪泡水喝有什么功效_科普教育

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2024-09-05 18:01:03

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山楂和菊花黄芪泡水喝有助于降血脂、解暑、清热解毒、提高免疫力。

1. 降血脂：山楂含有丰富的黄酮类物质，能够降低血脂、清除脂肪，减少动脉粥样硬化的发生；黄芪则能够调节血脂代谢，使血脂维持在正常水平。

2. 解暑清热：菊花含有挥发油和黄酮类化合物，可以清热解毒、降低体内的炎症反应；黄芪也具有清热解毒的功效，能够提高机体的免疫力，增强体内抗病能力。

3. 提高免疫力：黄芪中的多糖物质能够刺激免疫细胞的活性，增强体内免疫力，对抗病原体的侵入和感染。

需要注意的是，山楂和黄芪都具有一定的药理作用，服用时应按照医生或药师的建议用量，避免过量使用。同时，某些人群如孕妇、哺乳期妇女、低血压、心血管疾病患者等不宜食用或应在医生指导下使用。

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