新鲜石斛的功效与作用适合哪些人_科普教育

创始人

2024-09-01 12:40:31

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新鲜石斛的功效与作用适合需要补气养阴、清热解毒的人群。

1. 补气养阴：石斛具有滋阴润燥的作用，可以缓解因阴虚引起的口干舌燥、乏力等症状。

2. 清热解毒：石斛还具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素，缓解因热毒引起的发热、口疮等症状。

需要注意的是，石斛性质温和，一般无明显副作用，但对于过敏体质的人群或者孕妇、儿童等特殊人群，使用前应咨询医生或中医师的建议。同时，石斛一般需要煮汤或泡茶食用，应注意煮制时间和使用量，避免过量或长时间食用。

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