姨妈量少还是黑色可能是月经偏少或排卵问题。
姨妈量少可以是月经周期的异常。正常情况下,月经周期为28天左右,持续3-7天,出血量为约80ml左右。如果姨妈周期短于28天或长于35天,月经出血时间少于3天或超过7天,或者月经出血量小于40ml或多于100ml都是异常的情况。如果姨妈呈黑色,说明血液在子宫内滞留的时间比较长,血红蛋白变性,就会表现为黑色。这可能是排卵问题导致的。排卵不规律或者不排卵会影响子宫内膜形成,同时引起月经异常。
需要注意的是,姨妈量少或黑色不一定意味着严重的疾病,有时候只是因为身体疲劳或者情绪不佳等原因引起的。但如果经常出现这种情况,需要及时去医院检查,以确定具体病因。同时,注意调整自己的生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜和精神压力过大。