绿茶的种类和功效。
1. 江南绿茶:主要产于江苏、浙江、安徽、江西等地,口感清香,具有清热解毒、降脂减肥等功效。
2. 雨前绿茶:采摘时间在谷雨前后,产于江苏苏州太湖周边,味道甘醇,具有清热解毒、抗氧化等功效。
3. 立春绿茶:采摘时间在立春节气,产于福建武夷山等地,口感鲜爽,具有提神醒脑、清心明目等功效。
4. 珠茶:产于浙江绍兴市,以其独特的珠形造型和清香的口感而闻名,具有抗衰老、降脂减肥等功效。
需要注意的是,绿茶中含有咖啡因,过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状。同时,购买绿茶时要选择正规渠道,避免购买劣质茶叶。