熬中药应当使用纯净水,最好是矿泉水或纯净水。
中药煮制时会释放出药性成分,而水中的杂质会影响药性的活性,因此使用纯净水可以更好地保留药性成分的活性。而使用自来水等含有氯气等化学物质的水会破坏中药的药效,进而影响药效。
实际上,中药煮制时会不断挥发水分,因此使用矿泉水或纯净水可以避免水中的微量矿物质和其他化学物质的残留问题。特别是对于经常使用中药的人群,应该尽可能地避免不必要的化学物质摄入,减轻身体负担。
需要注意的是,使用煮药专用的陶瓷罐或玻璃炉具,并保持水源干净卫生,以避免因出现细菌感染、溶解物质污染等不良情况,进而影响用药效果。另外,在煮药的时候需要掌握好煮的时间和火候,避免药物的煮沸时间过长,药性损失严重或者过短而达不到效果。