山梨醇作用山梨醇作用机制_科普教育

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2024-09-11 00:00:58

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山梨醇是一种天然甜味剂，具有低卡路里、低血糖反应和抗氧化等特点，广泛应用于食品、保健品和化妆品等领域。

1. 低卡路里：山梨醇的热值只有蔗糖的一半，是一种低卡路里的天然甜味剂，可以用于减肥食品、低卡路里食品等。

2. 低血糖反应：山梨醇的血糖反应指数低于葡萄糖和蔗糖，对血糖控制有帮助，适合糖尿病患者和健康人群食用。

3. 抗氧化：山梨醇具有较强的抗氧化能力，可以帮助减缓衰老、预防疾病等。

需要注意的是，虽然山梨醇是天然甜味剂，但过量摄入可能会引起腹泻等不适症状。同时，山梨醇在烘焙和加热过程中稳定性较差，需要注意使用方法。

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