菊花什么作用菊花什么作用和功效_科普教育

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2024-09-11 09:10:56

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菊花具有多种作用。

1.清热解毒：菊花有清热解毒的作用，可用于治疗发热、咽喉肿痛等症状。

2.降压降脂：菊花含有多种生物活性物质，可降低血压、血脂，有利于心血管健康。

3.抗氧化：菊花中的黄酮类物质具有抗氧化作用，能够清除自由基，保护细胞不受氧化损伤。

4.美容养颜：菊花含有丰富的维生素和矿物质，能够促进血液循环，改善皮肤质量，减少皮肤皱纹。

需要注意的是，菊花虽然有多种功效，但也有一定的禁忌人群，如孕妇、低血压患者等应避免过量食用。同时，应选择无污染的优质菊花进行食用。

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