新鲜艾叶能泡水喝吗?有什么作用_科普教育

创始人

2024-09-11 19:30:47

新鲜艾叶可以泡水喝，具有清热解毒、祛风除湿、调理气血等作用。

1. 清热解毒：艾叶中含有挥发油、黄酮类等成分，能够有效清热解毒，治疗口腔溃疡、痔疮等炎症疾病。

2. 祛风除湿：艾叶具有祛风除湿的功效，可以缓解关节炎、风湿性疾病等症状。

3. 调理气血：艾叶中含有丰富的叶绿素和维生素C，能够促进血液循环，调理气血，缓解疲劳。

需要注意的是，新鲜艾叶泡水喝时应注意适量，不宜过多，每日不宜超过50克。同时，艾叶性温，体质较虚弱或内火旺盛的人应慎用。对于孕妇、儿童等特殊人群，应在医生指导下使用。