科普教育
春季沙尘多发，如何做好健康防护？
本文转自：人民网人民网北京3月29日电 （记者乔业琼）春季是我国北方沙尘天气的高发季节。中疾控微信公众号发布提示称，沙尘天气下，污染物可直接对人体产生不同程度的...
过了五十岁以后，这几件事越懒越好，太勤快反而不好，查下你有吗
中年人的机体各器官随着年龄增长，生理功能逐日衰退，因此，五十岁以后的生活方式和习惯对健康直接关系重大。这时期培养良好的生活自觉，合理的健康生活方式显得尤为必要。...
医生提醒：脑萎缩出现时，身体会有这3大异常，要多留心观察
脑萎缩，这个词听起来有些沉重，但它并不遥远。在我们的生活中，随着年龄的增长，或者由于某些疾病的影响，大脑的神经细胞可能会逐渐减少，就像一棵树在秋天叶子逐渐凋零一...
吃什么淡斑 吃什么淡斑美白
可以食用富含维生素C和E、多酚类物质的食物，例如猕猴桃、柑橘、绿茶等。维生素C和E是具有较强的抗氧化作用的营养素，可以帮助减缓色斑的出现，同时多酚类物质也有抗氧...
吃榴莲可以吃螃蟹吗 吃榴莲可以吃橙子吗
不建议同时食用榴莲和螃蟹。榴莲和螃蟹都属于易过敏食物，且具有较强的发物性，容易引发过敏反应。同时食用榴莲和螃蟹会增加身体负担，导致过敏反应风险更高。此外，榴莲含...
肾阴虚多久可以恢复 肾阴虚多久可以治疗
肾阴虚需要根据具体情况来决定恢复的时间，一般需要长期调理。肾阴虚是指肾脏阴精亏虚，出现症状如腰膝酸软、失眠健忘、性功能减退等。恢复时间长短取决于病情的轻重以及治...
骨折吃什么好 骨折吃什么好得快最好
骨折期间适宜食用高蛋白、高维生素、高钙、高热量的食物。骨折期间需要充足的营养支持，以促进骨骼的生长和修复。高蛋白的食物可以帮助细胞生长和修复，如牛肉、鱼类、瘦肉...
全脂牛奶胆固醇高吗 全脂牛奶胆固醇
全脂牛奶胆固醇含量较高。全脂牛奶中含有较高的脂肪，其中也包括一定含量的胆固醇。据研究，每100毫升全脂牛奶中的胆固醇含量约为15-20毫克，而每天建议的摄入量为...
刚插入没几下就射了
出现“刚插入没几下就射了”是因为早泄。早泄是指男性在性生活中不能长时间持续，往往在性交的1至3分钟之内，就已经射精了。造成早泄的原因很多，如心理因素、生理因素、...
蒸红枣一天吃几颗为宜 蒸红枣一天吃几颗才可以补血
蒸红枣一天吃6-12颗比较好。 红枣具有调补脾胃、益气养血、安神定志的作用，所以一些人喜欢将红枣蒸熟后作为零食食用。通常来说，每天吃6-12颗蒸红枣比较适宜。这...
股骨头最佳治疗方法 股骨头最佳治疗时间
股骨头最佳治疗方法是手术治疗。股骨头坏死是一种因血液供应不足引起的骨头组织病变，严重者会导致股骨头崩塌，严重影响患者的生活质量。手术治疗可通过手术修复受损股骨头...
遇到打嗝怎么办 遇到打嗝的人怎么办
遇到打嗝时，可以尝试进行一些简单的方法来缓解，如咽口水、屏住呼吸、按摩等。打嗝是因为膈肌不自主收缩导致的，一般情况下不需要太过担心。首先可以尝试咽口水，这可以刺...
芝麻油过期了能吃吗 芝麻油过期了怎么利用
芝麻油过期了不能吃。芝麻油一般保存期限为6个月至1年，如果已经过了保质期，不建议食用。过期的芝麻油中可能会产生酸败、氧化等问题，导致营养价值下降，口感变质，还可...
喝完白酒第二天恶心想吐怎么缓解 喝完白酒第二天恶心想吐怎么回事
喝完白酒第二天恶心想吐可以通过多喝水、吃易消化的食物、休息充足、避免刺激性食物和饮料、适量运动等方法来缓解，详情如下：1.多喝水：喝酒会导致脱水，补充足够的水分...
治疗失眠按哪个穴位 治疗失眠按哪些穴位最有效
治疗失眠应按厥阴穴。厥阴穴位于足内侧，距内踝尖3寸处。经络学角度认为，厥阴穴是肝经的起点，在治疗失眠时，刺激这个穴位可以舒缓情绪、调节肝气，减少身体的紧张度，最...
角膜塑形镜的利弊 角膜塑形镜的品牌
角膜塑形镜的利弊是双重的。角膜塑形镜是一种矫正近视的方法，它通过在角膜上放置特殊设计的硬性隐形眼镜，改变角膜的形状，从而使光线聚焦在视网膜上，达到矫正近视的效果...
内科外科有啥区别 内科外科有区别吗
内科和外科是现代医学中两个基本的医学门类，内科主要负责诊疗内部疾病，外科主要负责手术治疗。内科和外科在诊疗方法、治疗手段和疾病范围等方面存在较大的差异。内科主要...
阑尾炎手术后能吃芒果吗 阑尾炎手术后能吃山药吗
阑尾炎手术后可以逐渐恢复饮食，包括吃鸡蛋。阑尾炎手术后，由于术后身体需要恢复，饮食方面需要注意，一般建议在手术后1-2天内禁食，之后可以逐渐恢复流质饮食，如米汤...
肝蛋白高是什么意思 肝蛋白高是什么引起
肝蛋白高是指血液中肝蛋白的含量超过正常范围。肝蛋白是肝脏细胞合成的一种蛋白质，主要存在于肝细胞和肝胆管上皮细胞中。当肝细胞受到损害或疾病影响时，肝蛋白就会释放到...
黄精怎么吃 黄精怎么吃法
黄精可以通过泡水或煲汤的方式食用。黄精是一种常见的中药材，具有滋阴清热、益肝补肾等功效。在食用黄精时，通常可以采用泡水或煲汤的方式。泡水时，将黄精洗净后，加入适...