这个没有具体的方法,只有自己控制住,能否管住嘴巴,考验的是人性。所谓“舌上有龙泉,杀人不见血。”当今社会,凡是有聚会的地方,便有是非。参加聚会的人都会带回一袋袋闲话回家,而不同的人便有不同的处理。有的人,会把袋子里的闲话系的紧紧的,回家之后第一件事就是一把火把它烧个精光,跟听之前没有两样,管住自己的嘴巴。有的人,回家之后迫不及待地打开袋子,从头到尾好好温习一番,把它们存入记忆库,待合适场合,告与他人。有的人,会把闲话拿出来字字斟酌,然后添油加醋,之后很快把这份“加工产品”分享给认识或不认识的人。而有的人呢,会立刻拎着这袋闲话,当作极为珍贵的礼物送给它的主角。尽管制造这场“闲话”他也加了不少“料”,但当礼物送出去的时候,摇身一变,变成置身事外,打抱不平之人。接受“礼物”的人,倘若智慧不足,照单全收,就会与他的“敌人”奋力抗战,进入痛苦的深渊。然而他可能永远都不明白,他最大的敌人,其实就是他的“送礼人”。所以说是非者,必是是非人!最后祝你心想事成。
1. 情绪是人对所发生事件的一种突发反应,它会自动产生而且启动的速度很快,往往在我们还没有意识的时候就已经发生了。
它的好处是,可以让我们对周围的环境保持快速的反应。比如遇到危险的时候,可能我们的大脑还没意识到发生了什么事,但是我们的情绪已经瞬间做出反应,并使我们及时远离危险的处境。
但是这个特点也给我们带来很多困扰,比如当我们有情绪的时候,最开始的瞬间大脑往往是空白的,理智处于空白期,这也就导致了强烈的情绪如脱缰的野马般不容易受控制。
2. 情绪不同于理性。
理性考虑的是外在事物的客观逻辑,而情绪指向的是自我,我高不高兴,我愿不愿意,我有没有价值,也就是说情绪关注的是我们自身的需要是否得到了满足,自身的价值感是否得到了认可。
比如有人批评了我们,也许他说的很对很有道理,但是我们依然很不高兴。因为理性虽然知道自己被批评是有原因的,但是情绪上认为自己的价值感被削弱了,因而感觉会很不舒服。如果说理性关注的是对与错的话,那情绪关注的就是利与弊,对我们自身有利还是有弊。
所以女人生气的时候,男人讲再多的道理都是没用的,倒不如买一束鲜花的效果明显。
3. 情绪本身也是一种能量。
洛伊??马提纳博士在《学会情绪平衡的方法》中说到:连接身体与心灵的自然愈合能力,最强而有力的途经就是情绪。有些消极情绪可以使人完全失去行动能力或者产生破环性的行为,而积极的情绪可以使我们的行动敏捷而充满活力和建设性。
如果因为想避免消极情绪,而试图去消灭所有的情绪,只靠思维和理智来生活,那么,我们就会像失去了双脚的人一般寸步难行。丰富的情绪不是一件坏事,它说明这个人很有趣,活得很真实。
通过讨论我们可以发现,情绪本身不是我们原本想象的那样,可以像关水龙头一样想关就能关的,控制情绪对谁都不是一件容易的事。进一步说,即使我们做到了喜怒不动于色,也并不是一件好事,因为它是以压抑我们自身活力和能量为代价的,很容易陷入抑郁
其实每个人都有自己的弱点,而弱点之所在称为弱点,就是因为我们本身的能力是很难控制的,所以说,只能尽量的让自己强大,强大到可以保护自己的弱点,或者是把自己的弱点转化成自己的优点。
其实个人感觉,你这不算是弱点,人本身就是具有思维能力的动物。就像你说的,你很容易通过别人表达的场景或者事情会联想到发生在自己身上的事情,这就是人的情感所在。人有的时候就是靠着这种思维能力来完善自己的,这是好事,并不是坏事,所以你没必要因为自己因为联想到自己就把它当作弱点来看。这在我肯来,是非常没必要的。都说一切往前看,但是真的做到的又有几个人呢?
这个不算问题吧,很多人都有,甚至可以说每个人都有,这就是共鸣啊!当某个事,某个人在某个点戳中了你的点,每个人都会产生感同身受的感觉。其实,这样的感觉大家都会有,只不过有的人控制力比较好,不会轻易表现自己的感情,有的人比较外在,或者容易被别人的行为影响。你应该试着控制自己的情绪,隐瞒自己的想法就行,努力去改变吧,这不是坏事,真情流露而已!
不要太在意这种感觉,这也是你人生之中必须经历的一个阶段吧,青春期间,每个人都会产生一种想自己要比别人优越的感觉,如果某个人在某方面比自己做的好,然后会产生所谓的“嫉妒”的心理。这是正常现象。反过来,如果,明知道别人比自己优秀,你却毫无反应,没有一点甚至是羡慕的感觉时,你有可能才是心理有问题的。所以,你的这种反应时正常的。不要刻意回避别人,除非你确实不感兴趣。 我觉得,青春期的人应该有一点个性, 这样才有助于成年时塑造自己的性格。把心胸放宽,在完成自己学习任务的前提下,多进行户外运动。
相同点:两个人都是武艺高强之人
不同点:林冲:生活在社会上层,一直安分守己,循规蹈矩,对所有事情都忍就忍,知道后来被逼得走投无路才上了梁山
武松:生活在社会下层,是个刚烈的汉子,医务室下层人物中,最富有传奇色彩的人物,和林冲不同的是,有仇必报、好打抱不平。
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