茯苓黄芪泡水喝功效茯苓黄芪泡水喝功效_科普教育

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2024-09-03 18:20:59

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茯苓黄芪泡水喝有很多功效。

1. 茯苓有利尿、消肿、降压等作用，可缓解水肿和高血压等症状。

2. 黄芪有益气、固表、提高免疫力等作用，可缓解疲劳、感冒等症状。

3. 茯苓黄芪泡水喝还有美容养颜的功效，可以改善皮肤暗沉、粗糙等问题。

需要注意的是，茯苓黄芪泡水喝并不适合所有人群，孕妇、儿童、体弱者等人群应在医生指导下使用。同时，因为茯苓、黄芪具有一定的药性，建议不要长期大量饮用，以免影响身体健康。

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